Babka płesznik mielona to wspaniałe uzupełnienie codziennej diety w błonnik pokarmowy. Dzięki obecności substancji śluzowych, wykazuje działanie wypełniające powodując uczucie sytości po spożytym posiłku z dodatkiem nasion.

Zastosowanie

Babka płesznik mielona wspaniale zagęszcza, dlatego też warto wykorzystać jej potencjał w śniadaniach np. jako dodatek do owsianki, granoli lub KETO siemianki. Zagęści koktajle, smoothie i soki. Dzięki mielonej wersji stworzysz pyszne desery na bazie skyra, kefiru lub jogurtu z dodatkiem owoców i orzechów. Nadaje się do wypieku domowego pieczywa oraz słodkich wypieków.

Sposób spożycia

2-3 łyżeczki (10-15 g) babki płesznik mielonej zalać 250 ml wody lub soku. Po 10 min jest gotowa do picia. Dla najlepszych rezultatów stosować 3 razy dziennie. Podczas spożywania produktu należy pić duże ilości wody.

Składniki

100% babka płesznik, mielona (Plantago psyllium)

Wartości odżywcze w 100 g

Wartość energetyczna: 1060 kJ / 259 kcal

Tłuszcz: 6,8 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,9 g

Węglowodany: 0,3 g - w tym cukry: 0,3 g

Błonnik: 66,4 g

Białko: 16 g

Sól: 0,2 g

Informacje dodatkowe: Warto pamiętać, że tylko zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Produkt może zawierać: zboża zawierające gluten, seler, gorczycę, nasiona sezamu, orzeszki ziemne oraz orzechy. Produkt należy przechowywać w suchym i zaciemnionym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Masa netto: 1000 g = 1 kg

Id: 286961