CREATINE MONOHYDRATE CAPS

100% monohydrat kreatyny w kapsułkach

Opakowanie:

• 300 kapsułek

CREATINE MONOHYDRATE CAPS z linii CLASSIC SERIES to suplement diety w kapsułkach, który zawiera monohydrat kreatyny. Jest to najpopularniejszy suplement w sportach siłowo-wytrzymałościowych, który wykazuje duże bezpieczeństwo stosowania przy jednoczesnej, wysokiej skuteczności.

Jak działa monohydrat kreatyny:

• monohydrat kreatyny to związek chemiczny, w którym cząsteczka wody jest połączona z cząsteczką kreatyny, dzięki czemu jest stabilna i może być stosowana jako suplement. Co prawda, organizm sam wytwarza kreatynę, która występuje naturalnie w mięśniach i w mózgu, ale suplementacja pozwala na zwiększenie puli kreatyny i większą dostępność zasobów energetycznych. Osoby, które praktykują trening siłowy mogą spodziewać się większej siły i wytrzymałości w przypadku krótkich, intensywnych wysiłków następujących po sobie, ale nie tylko. Naukowcy coraz częściej postulują korzystny wpływ suplementacji kreatyną na pamięć i procesy poznawcze.
• kreatyna jest źródłem fosforanów, z których organizm odtwarza cząsteczki ATP - biologicznego nośnika energii wykorzystywanego w każdym procesie - od skurczu mięśnia po syntezę białka (anabolizm).
  Kreatyna ma pozytywną rekomendację Australijskiego Instytutu Sportu (AIS), renomowanej jednostki badawczej w świecie profesjonalnego sportu. Naukowcy zakwalifikowali kreatynę do grupy A, gdzie trafiły suplementy o naukowo udowodnionej skuteczności, takie jak kofeina, beta-alanina, sok z buraka, witamina D, cynk czy elektrolity.

Kto powinien stosować monohydrat kreatyny?

Kreatyna jest suplementem kojarzonym głównie z siłownią i sportami siłowymi. Natomiast, zgodnie z rekomendacjami AIS, kreatynę mogą z powodzeniem stosować wszyscy atleci wykonujący również ekspozywne wysiłki, jak wszelkiego rodzaju rzuty, miotania, sprinty czy pływanie.

Suplementacja kreatyną jest polecana szczególnie dla wegetarian, którzy w swoich jadłospisach unikają mięsa i ryb, które są naturalnym źródłem kreatyny.

CREATINE MONOHYDRATE CAPS to produkt dla:

• trenujących sporty siłowe i sylwetkowe, takie jak kulturystyka, fitness, cross-fit, podnoszenie ciężarów, trójbój siłowy,
• sportowców wytrzymałościowych, których dyscyplina wymaga krótkich, eksplozywnych wysiłków, jak sprinty, skoki, rzuty i pływanie,
• osoby trenujące rekreacyjnie, dla poprawy stanu zdrowia przez większą dostępność źródła energii,
• osoby starsze i ciężko pracujące umysłowo, jako wsparcie procesów kognitywnych i pamięci.

Jak stosować CREATINE MONOHYDRATE CAPS:

Spożyć 4 kapsułki przed treningiem, popijając wodą. W dni bez treningu przyjmować przed śniadaniem.

Wartości odżywcze:

dzienna porcja (4 kaps.)

Monohydrat kreatyny 3400 mg

- w tym kreatyna 3000 mg

Składniki:

Monohydrat kreatyny, substancja przeciwzbrylająca - sole magnezowe kwasów tłuszczowych, kapsułka (żelatyna, skrobia modyfikowana, barwnik - węglan wapnia).

---

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowany i zrównoważony sposób odżywiania się jest niezbędny dla zachowania zdrowia. Może zawierać pochodne: zbóż zawierających gluten, soi, mleka.

Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla małych dzieci.

Id: 320956