Eko Alfabet Soczewica czerwona 400 g Bio

Ekologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona jest lepiej przyswajana przez organizm. Soczewica czerwona jest podatna na rozgotowanie, dlatego najlepiej nadaje się jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych oraz pikantnych przekąsek.

soczewica czerwona* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny).

W 100 g

• Wartość energetyczna - 1597 kJ / 378 kcal
• Tłuszcz - 2,2 g,
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,4 g
• Węglowodany - 59 g,
• w tym cukry - 2,0 g
• Białko - 25 g
• Sól - 0,02 g

Uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Id: 343225