Lunch Mix na bazie kaszy gryczanej łączy w sobie pełnoziarniste zboża i warzywa strączkowe - soczewicę. Uzyskuje się w ten sposób nie tylko pyszny, harmonijny smak, ale także dobrą kompozycję aminokwasów, które budują białka. Dzięki temu aminokwasy ze zbóż uzupełniają się z aminokwasami ze strączków, a organizm może je lepiej wykorzystać. Jest to bardzo ważne w przypadku wegetarian i wegan.

Składniki: Kasza Gryczana Prażona 47%, kasza jęczmienna pęczak 44%, soczewica zielona 7%, czarnuszka 2%.

Wartość odżywcza	100 g	1 porcja (50g)	*% RWS w porcji (50g)
Wartość energetyczna	1360 kJ 323 kcal	680 kJ 161 kcal	8%
Tłuszcz - w tym kwasy tłuszczowe nasycone	2,5 g 0,5 g	1,2 g 0,3 g	2% 1%
Węglowodany w tym cukry	54 g 0,6 g	27 g 0,3 g	10% 0%
Błonnik	18 g	8,9 g	-
Białko	12 g	5,9 g	12%
Sól	<0,01 g	<0,01 g	0%

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Id: 177202