Dynia łuszczona 100 g to doskonałe źródło tiaminy, cynku, magnezu, potasu, żelaza fosforu. Wpływa pozytywnie zatem na wiele układów ludzkiego organizmu. Częste jedzenie dyni łuszczonej znacząco poprawia nasze zdrowie i samopoczucie.

Zastosowanie: Dynia łuszczona to znakomity produkt jako przekąska, ale również jako składnik wypieków, np. chleba. Może się również sprawdzić jako posypka do potraw mięsnych oraz składnik dań rybnych.

Wartości odżywcze:

- witamina A - wpływa na naszą skórę, wzrok oraz odporność, zapobiega rozwojowi nowotworów

- witamina C - wspomaga odporność organizmu, opóźnia procesy starzenia, chroni przed nowotworami, poprawia pracę układu krążenia

- witamina E - jest niezbędna do zachowania płodności, opóźnia procesy starzenia się skóry

- witamina K - pełni ważną rolę w procesie krzepnięcia krwi, wykazuje działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, pomaga budować zdrowe kości

- witamina PP - wpływa na stan skóry, jest konieczna do prawidłowego funkcjonowania mózgu

- wapń - budulec zębów i kości, przyczynia się do prawidłowego metabolizmu oraz krzepnięcia krwi

- magnez - wspiera układ nerwowy, polepsza koncentrację i funkcje poznawcze, wzmacnia kości i zęby

- fosfor - jest ważny dla kości i zębów, buduje wiele komórek naszego organizmu

- cynk - jest istotny dla włosów, skóry i paznokci, usuwa toksyny i aktywuje białe krwinki, budując odporność organizmu

- sód – reguluje gospodarkę wodną organizmu, wspiera układ nerwowy i mięśniowy

- żelazo - transportuje tlen w organizmie, zapobiega anemii oraz uczestniczy w produkcji serotoniny, chroniąc przed depresją

- potas - kontroluje pracę mięśni, chroni nasze żyły i serce, pomaga utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi

Ciekawostki: Częste jedzenie pestek dyni może powodować działania moczopędne.

Składniki: 100% Dynia łuszczona

Kraj Pochodzenia: Polska

Id: 24063