Płatki żytnie to alternatywa dla innych płatków śniadaniowych. Warto je polecić przede wszystkim ze względu na ich właściwości - charakteryzują się wysoką zawartością błonnika, są źródłem witamin z grupy B oraz minerałów takich jak: magnez, jod, cynk, fosfor, bor czy mangan. Spożycie płatków żytnich wspiera perystaltykę jelit i przeciwdziała zaparciom ze względu na obecny w tych płatkach błonnik. Płatki żytnie można także uznać za produkt, który pomaga obniżać poziom cholesterolu oraz stężenie cukru we krwi. Na szczególną uwagę zasługują także lignany znajdujące się w składzie tych płatków - pomagają w profilaktyce chorób nowotworowych - prostaty, piersi czy jelit.

Płatki mogą stanowić bazę do śniadania na słodko - można spożywać je zarówno na surowo jak i po ugotowaniu, świetnie nadadzą się także jako dodatek do placuszków, wypieków lub do zagęszczenia zup.

Fosforu - który pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów
Magnezu - który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
Żelaza - który pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny

Składniki

Płatki z ziaren żyta

Alergeny

W zakładzie pakowane są również: produkty zawierające gluten, orzeszki ziemne, soja, różne orzechy, sezam. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.

Tabela wartości odżywczych

Wartość energetyczna
w 100g produktu
364kcal
1 536kJ
Tłuszcz, w tym:3,2g
- kwasy tłuszczowe nasycone0,89g
Węglowodany, w tym:71g
- cukry18,9g
Błonnik11,6g
Białko6,9g
Sól1,67g

Zalecane warunki przechowywania

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Kraj producenta

Polska


Id: 104556

Targroch Płatki żytnie 1kg