NAC czyli N-acetyl L-cysteina, to zmodyfikowana forma cysteiny przyłączona do grupy acetylowej. Cysteina – jeden z aminokwasów endogennych (czyli takich, które organizm potrafi sam syntetyzować), zawierający siarkę. Ze względu na specyficzną budowę, jest aminokwasem bardzo reaktywnym, wiąże wiele substancji toksycznych, a więc jest pomocny w procesach detoksykacji. L-cysteina(wraz z glutaminą i glicyną) jest także niezbędna w procesie syntezy glutationu – silnego wewnątrzustrojowego przeciwutleniacza. Bierze też udział w syntezie białek, enzymów i koenzymów.
Wspomaga przyrost masy mięśniowej spowodowany intensywnym treningiem, przyspiesza regenerację mięśni, zwiększa wytrzymałość i wydolność organizmu, potęguje efektywność ćwiczeń, opóźnia uczucie zmęczenia, zapobiega erozji elementów stawowych, chrząstek i więzadeł.
Kiedy NAC?
Stosuj ¼ tabletkę dziennie, popijając wodą