Chałwa przygotowywana jest w 60% z sezamu, możemy wybierać z pośród różnych kombinacji smakowych, takich jak wanilia, kakao, migdały, czekolada, żurawina, biszkopty…

Zachęcamy do obejrzenia filmiku jak powstaje nasza chałwa:

Chałwa według Pana Andreasa Thomopoulosa, znanego greckiego: endokrynologa-diabetologa-dietetyka, wykazuje, iż ma znaczące zalety zdrowotne np. działa przeciw nadciśnieniu i pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

W naszej codziennej diecie, chałwę możemy łączyć z jogurtem i owocami, lub plackami pełnoziarnistymi.

Według ekspertów połączenie chałwy ze świeżymi lub suszonymi owocami a także z chlebem pełnoziarnistym stanowi części zbilansowanej diety: wzmacnia organizm dodaje siły.

 

DLA SERCA I UMYSŁU:

Sezam zawiera witaminy B, fosfor, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które przyczyniają się do lepszego funkcjonowania serca.

Dzięki zawartości żelaza (przeciwdziała anemii), wapna i innych metali szlachetnych, minerałów, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu przemiany materii, wzmacnia kości.

Chałwa to także źródło błonnika, który zmniejsza poziom złego cholesterolu (LDL) we krwi i ułatwia trawienie.

Sezam zawiera naturalne antyoksydanty, witaminę E, selen, które pomagają zwalczać wolne rodniki, które przyspieszają starzenie się skory.

 

Właściwości i korzystne działanie produktów opartych na sezam: 

·          Zwalcza Cholesterol 

·         Wzmocnienie prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego

·         Zapobieganie zaćmy

·         Pomoc w leczeniu cukrzycy

·         Walka z Nadciśnieniem tętniczym

·         Przyczyniają się do leczenia miażdżycy

·          Przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania wątroby

 

Wartość odżywcza: w 100 g

Energia	548cal/2284kj
Proteiny	12,2
Węglowodany

Id: 268632