- Strona główna
- Zdrowie
- Suplementy diety
- Mięśnie, stawy, kości
- KREATYNA MONOHYDRAT 300 g NATURALNY

KREATYNA MONOHYDRAT 300 g NATURALNY
Darmowa dostawa od 50 zł od jednego Sprzedawcy!
Zakupy u Sprzedawcy
Opis produktu
CREATINE MONOHYDRATE CLASSIC SERIES
- najpopularniejszy suplement dla osób trenujących siłowo
Opakowanie:
- 300 g
Smaki:
- naturalny,
CREATINE MONOHYDRATE to suplement diety w proszku, który zawiera monohydrat kreatyny. To zdecydowanie najpopularniejsza forma chemiczna tego związku, po którą najczęściej sięgają osoby trenujące sporty siłowe. Kreatyna to również najlepiej przebadany i skuteczny legalny suplement. Produkt zawiera dodatek tauryny i wyróżnia się niesamowitymi walorami smakowymi.
Działanie monohydratu kreatyny:
- kreatyna (kwas β-metyloguanidynooctowy) - to naturalny związek występujący w mięśniach i ścięgnach, który jest wykorzystywany do magazynowania i uwalniania energii, m.in. do syntezy białek mięśniowych. W organizmie funkcjonuje pewien fizjologiczny poziom kreatyny, ale jej rezerwuar może być zwiększony poprzez suplementację takimi produktami jak CREATINE MONOHYDRATE
Monohydrat kreatyny nie jest sterydem anabolicznym. W sposób skuteczny i bezpieczny powoduje wzrost beztłuszczowej masy ciała wśród osób trenujących. Wiele osób, które pierwszy raz sięgają po kreatynę zastanawia się, czy monohydrat kreatyny powoduje retencję wody w organizmie? Wiele badań naukowych sugeruje, że takie zjawisko występuje u osób trenujących, ale niekoniecznie jest spowodowane obecnością kreatyny. Sprzyja ona raczej zwiększaniu objętości komórek, aniżeli zatrzymywaniu wody w przestrzeniach międzykomórkowych (jako tzw. woda podskórna).
Efektywna, dzienna dawka kreatyny, która pozwala na wysycenie mięśni tym związkiem, to 3g. Większe dawki kreatyny są również dobrze tolerowane przez większość osób i mogą prowadzić do szybszego wysycenia mięśni (tzw. faza ładowania).
tauryna - kwas 2-aminoetanosulfonowy, to biogenny aminokwas, który naturalnie występuje bardzo powszechnie w organizmie, pełniąc głównie role związane z metabolizmem energetycznym. Tauryna jest bardzo popularnym składnikiem napojów energetycznych i suplementów przedtreningowych, które zwiększają poziom energii, poprawiają koncentrację i skupienie.
Kto powinien stosować monohydrat kreatyny:
Po kreatynę sięgają najczęściej osoby pracujące nad sylwetką, których celem jest zwiększenie siły i masy mięśniowej. Suplementacja jest bezpieczna i wbrew wielu mitom i opiniom, mogą ją z powodzeniem stosować również kobiety, ponieważ kreatyna nie jest sterydem (pochodną testosteronu) i nie powoduje nadmiernego przyrostu mięśni czy pojawienia się męskich cech.
CREATINE MONOHYDRATE CLASSIC SERIES to produkt dla:
- osób uprawiających sporty siłowo - wytrzymałościowe, jak kulturystyka, fitness, cross-fit,
- osób trenujących sporty walki,
- osób borykających się z atrofią mięśniową, jako wsparcie leczenia.
Jak stosować CREATINE MONOHYDRATE CLASSIC SERIES:
1 miarkę proszku (4,5 g) rozpuścić w 375 ml wody. W dni treningowe: jedna porcja przed treningiem. W dni bez treningu: jedna porcja rano na czczo.
Wartości odżywcze:
dzienna porcja 4,5 g
Monohydrat kreatyny 4050 mg
- w tym kreatyna 3565 mg
Tauryna 450 mg
Składniki:
Monohydrat kreatyny, tauryna.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowany i zrównoważony sposób odżywiania się jest niezbędny dla zachowania zdrowia. Może zawierać pochodne: zbóż zawierających gluten, soi, mleka.
Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla małych dzieci.
Id: 320767
Parametry produktu