ForMeds POWDER MAG B6 60 porcji Cytrynian magnezu Witamina B6  

POWDER MAG B6 - Cytrynian magnezu + Witamina B6

ForMeds

Suplement diety

60 porcji - proszek

Suplement diety F-MAG B6 zawiera magnez (cytrynian) oraz witaminę B6 w formie proszku.

✅ Cytrynian magnezu - Bardzo dobrze przyswajana forma magnezu,

✅ Witamina B6 - Wspomaga działanie magnezu,

✅ Innowacyjna forma proszku- Bez sztucznych wypełniaczy, barwników i konserwantów.

Opis

✔️ Magnez wspomaga działanie układu mięśniowego oraz nerwowego.

✔️ Magnez i witamina B6 przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

✔️ Magnez zaliczany jest do makroelementów, czyli do składników, które stanowią nie mniej niż 0,01 proc. masy ciała. W organizmie pierwiastek ten spełnia szereg zadań.

Najlepszą formą magnezu jeśli chodzi o suplementację jest cytrynian.

Funkcje magnezu:

Jedną z właściwości magnezu w układzie szkieletowym jest fakt, że pomaga on regulować poziom wapnia w kościach i zębach. Może zwiększać aktywność witaminy D, która między innymi ułatwia wchłanianie wapnia.

Magnez jest potrzebny do rozkurczania mięśni, natomiast wapń ułatwia skurcze. Magnez wpływa także na funkcjonowanie mięśni poprzez oddziaływanie na neuroprzekaźniki w układzie nerwowym. Pierwiastek ten jest szczególnie istotny w produkcji energii, a co za tym idzie jego niedobór często towarzyszy ogólnemu zmęczeniu i zaburzeniom związanym ze zmęczeniem.

Odgrywa też ważną rolę w metabolizmie węglowodanów oraz jest potrzebny do syntezy i wydzielania hormonu insuliny, który ułatwia metabolizm komórkowy glukozy we krwi.

Badania potwierdzają, że niedobór magnezu może poważnie zaburzyć równowagę hormonalną kobiet i niewątpliwie, w wielu przypadkach, wpływa na wystąpienie zespołu napięcia przedmiesiączkowego.

W czasie ciąży i karmienia piersią zapotrzebowanie na ten pierwiastek wzrasta dwukrotnie. Wynika to z potrzeb rosnącego płodu, łożyska oraz ze wzrostu masy ciała kobiety ciężarnej. Poprzez rozkurczanie mięśni gładkich tętnic magnez ułatwia ich rozszerzanie, pozwalając zwiększyć przepływ krwi i zmniejszyć ciśnienie wywierane na ścianki tętnic.

Magnez:

✔️ przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia,

✔️ pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej,

✔️ przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,

✔️ pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego,

✔️ pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni,

✔️ pomaga w prawidłowej syntezie białka,

✔️ pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych,

✔️ pomaga w utrzymaniu zdrowych kości,

✔️ pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów,

✔️ odgrywa rolę w procesie podziału komórek.

Witamina B6 jest niezbędnym koenzymem w wielu procesach organizmu, m.in. w metabolizmie aminokwasów, kwasów tłuszczowych, węglowodanów, hormonów i cholesterolu oraz syntezie neuroprzekaźników, hemoglobiny i kwasów tłuszczowych.

Źródłem witaminy B6 są: ziemniaki, otręby pszenne, zarodki pszenne, mięso z piersi indyka, wątroba wieprzowa i wołowa, makrela, łososie, fasola biała, kasza gryczana, soja.

Funkcje witaminy B6:

Witamina B6, inaczej pirydoksyna, jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Po spożyciu jest wchłaniana z przewodu pokarmowego i magazynowana głównie w mięśniach i wątrobie. Jest ona bardzo ważnym koenzymem w wielu procesach, m.in. w metabolizmie aminokwasów, kwasów tłuszczowych, węglowodanów, hormonów i cholesterolu.

Witamina B6 jest potrzebna do utrzymania prawidłowej równowagi hormonalnej. Stwierdzono, że witamina B6 obniża poziom estrogenu we krwi. Na tej postawie można wnioskować, że jest to ważna cecha w leczeniu zespołu napięcia przedmiesiączkowego, zwłaszcza stanów rozdrażnienia, depresji, wzdęcia, obrzmienia piersi i trądziku. Pirydoksyna jest potrzebna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, bierze udział w produkcji neuroprzekaźników takich jak serotonina, dopamina i noradrenalina. Ma również wpływ na ciśnienie krwi, skurcze mięśni i pracę serca, podnosi nawet odporność organizmu, gdyż uczestniczy w tworzeniu przeciwciał. Niedobór witaminy B6 powoduje wzrost homocysteiny we krwi, która przyczynia się do uszkodzeń ścianek naczyń krwionośnych przez wolne rodniki. Podwyższony poziom tego aminokwasu jest również jednym z głównych czynników ryzyka chorób serca. Niedobór witaminy B6 doprowadza także do zmian zapalnych skóry i błony śluzowej jamy ustnej.

Konsekwencją jej niskiego poziomu w organizmie mogą być zmiany w układzie nerwowym objawiające się depresją, obniżeniem nastoju, bezsennością itp., zwiększona podatność na infekcje, niedokrwistość makrocytarna (niedobarwliwa) i kamica nerkowa.

Witamina B6:

✔️ pomaga w prawidłowej syntezie cysteiny,

✔️ przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,

✔️ pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego,

✔️ pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny,

✔️ przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu,

✔️ pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych,

✔️ pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek,

✔️ pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego,

✔️ przyczynia się zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia,

✔️ przyczynia się do regulacji aktywności hormonalne.

_____________________________________________________________________________

Porcja dzienna 0,93 g zawiera (referencyjna wartość spożycia %):

Cytrynian magnezu                             930 mg,

w tym: magnez                                140 mg (36 %),

Witamina B6                                     0,7 mg (50 %).

_____________________________________________________________________________

Informacje ogólne

Składniki: Magnez (cytrynian magnezu), witamina B6 (P-5-P 5'-fosforan pirydoksalu).

Ilość porcji w opakowaniu: 60

Sposób użycia: Wsypać 1 porcję (1 płaska miarka) do suchego naczynia. Dodać 200 ml wody lub innego napoju i wymieszać.

Uwaga! Należy zachować kolejność przygotowania, aby dokładnie rozpuścić proszek. Spożyć 1 raz dziennie w trakcie posiłku. Przed spożyciem energicznie wstrząsnąć pojemnik.

Środki ostrożności: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany przez kobiety w ciąży, karmiące i dzieci bez konsultacji