Ekologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona jest lepiej przyswajana przez organizm.

Soczewica czerwona jest podatna na rozgotowanie, dlatego najlepiej nadaje się jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych oraz pikantnych przekąsek. 

Jak przygotować soczewicę czerwoną?

Uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 25 min.

Posolić pod koniec gotowania.

Składniki

100% soczewica czerwona*

*certyfikowany składnik ekologiczny

Wartość odżywcza w 100 g

Wartość energetyczna: 1597 kJ / 378 kcal

Tłuszcz: 2,2 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 g

Węglowodany: 59 g
- w tym cukry: 2,0 g

Białko: 25,0 g 

Sól: 0,02 g

Informacje dodatkowe

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Masa netto

1000 g

Id: 51291