Bezgluten Płatki jaglane bezglutenowe 300 g

Wartościowe płatki jaglane bezglutenowe to doskonała alternatywa na śniadanie, deser, przekąskę.

Mają szereg cennych właściwości i przede wszystkim dostarczają witamin z grupy B i składników mineralnych oraz są dobrym źródłem energii.

Świetnie smakują i naturalnie są bezglutenowe. Najczęściej płatki jaglane, przygotowuje się na bazie wody lub mleka (także roślinnego). Można również do jaglanki dodać owoce, orzechy lub też warzywa.

Płatki są również dodatkiem do ciast, ciasteczek i batoników oraz innych potraw. Dzięki temu że mają neutralny smak, idealnie wpisują się w zdrową pełnowartościową kuchnię. Płatki jaglane bezglutenowe są źródłem złożonych węglowodanów, a dzięki temu dostarczają energii.

Poza tym wyróżniają się bogactwem makro i mikroskładników. Duża ilość fosforu, cynku i witamin z grupy B wpływa na funkcjonowanie układu krążenia oraz obniża ciśnienie tętnicze. Płatki jaglane pomagają również utrzymać równowagę kwasowo-zasadową w organizmie oraz poprawiają funkcjonowanie układu nerwowego. Sprawiają także, że lepsza jest kondycja skóry, włosów i paznokci. To zdrowa i pełnowartościowa alternatywa dla innych płatków, a duża zawartość błonnika sprawia, że układ trawienny będzie działał bez zarzutów.

Po jaglankę chętnie sięgają dzieci i dorośli. To również danie, które można zabrać ze sobą do szkoły i pracy, a w tej formie przygotowuje się ją zdecydowanie szybciej.

Bogactwo wartościowych składników oraz doskonały smak sprawiają, że po płatki jaglane można jeść tak często, jak się chce.

Wybierz tę zdrową alternatywę.

Płatki jaglane.

W 100 g:

• Wartość energetyczna: 1446 kJ/341 kcal
• Tłuszcz: 1,5 g
• w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,8 g
• Węglowodany: 72 g
• w tym cukry: 0,9 g
• Błonnik: 3,8 g
• Białko: 8,0 g
• Sól: 0,01 g

Zagotować 1 szklankę wody bądź mleka i wsypać 3-4 łyżki płatków. Gotować ok. 1 min. Tak przygotowane płatki są gotowe do spożycia. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Bezgluten ul. Posądza 128, 32-104 Koniusza

Id: 32228