Bób Gotowany Fava z Chilli 400g | Durra

Bób Gotowany Fava z Chilli 400g | Durra

Bób Fava jest bogaty w białko, ubogi w tłuszcz i nie zawiera cholesterolu.

Zawiera natomiast dużo błonnika, kwasu foliowego, żelaza, magnezu, cynku, wapnia i witamin.

Ten niskokaloryczny produkt jest bardzo sycący dlatego idealnie nadaje się dla osób na diecie roślinnej.

Idealnie sprawdzi się jako dodatek do gulaszy, zup i sałatek.

Ful Medames

Tradycyjne bliskowschodnie danie śniadaniowe z bobem!

Można je przygotować na wiele sposobów, na przykład ze świeżymi pomidorami, sokiem z cytryny, oliwą z oliwek, pietruszką, i odrobiną pasty sezamowej tahini dla dodatkowej kremowości.

To zdrowe, sycące i łatwe w przygotowaniu danie podawane z chlebem pita.

Skład: bób (65%), woda, sól, chilli (0,4%), E386, E330, E300

Wartość odżywcza w 100 g produktu:

• wartość energetyczna: 305 kJ/73 kcal
• tłuszcz: 0,3 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,1 g
• węglowodany: 13 g, w tym cukry: 1 g
• białko: 5 g
• sól: 1,063 g

Waga: 400 g ( po odsączeniu: 260 g)

Kraj pochodzenia: Jordania