BRAT Fasola mung 500g
6,09 zł
1,22 zł/100g
Darmowa dostawa od 50 zł od jednego Sprzedawcy!
Fasola Mung 500g
PRODUKT NATURALNY, WYSOKIEJ JAKOŚCI
Fasolę mung jest rośliną strączkową, popularną w kuchni azjatyckiej, jest to najbardziej wartościowa roślina strączkowa na świecie. Zaliczana do superfoods. Ma delikatny smak.
Bogata jest w białko, błonnik, witaminy i minerały, co sprawia, że jest idealna dla osób dbających o zdrową dietę. Fasola mung jest źródłem różnych składników mineralnych, takich jak żelazo, fosfor, mangan, wapń, potas, magnez, miedź i cynk. Składniki te są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, w tym dla produkcji czerwonych krwinek, utrzymania zdrowych kości i układu nerwowego. Zawiera również sporą dawkę witamin: A, C, E, K oraz z grupy B. Zawiera naturalne związki roślinne o właściwościach antyoksydacyjnych, takie jak flawonoidy i fitochemikalia.
Fasola mung jest bardzo wszechstronnym składnikiem. Doskonale sprawdzi się jako dodatek do zup, curry, sałatek, doda im ciekawego smaku, a przede wszystkim zwiększy wartość odżywczą posiłku. Można z niej przygotowywać pyszne pasztety roślinne, pasty kanapkowe, pulpety czy burgery wegetariańskie.
Sposób przygotowania:
• Fasolę mung należy namoczyć co najmniej przez ok. 8 godzin w zimnej wodzie. Moczenie fasoli sprawia, że proces gotowania będzie krótszy, a zawarte w niej składniki odżywcze stają się łatwiej przyswajalne dla naszego organizmu.
• Następnie wrzucamy odcedzoną fasolę do garnka z osolonym wrzątkiem. Wody powinno być około 3 razy więcej niż fasoli.
• Gotujemy fasolkę przez 30-40 minut. Aby upewnić się, że jest już gotowa do spożycia, naciskamy na jedno z ziaren widelcem, jeśli się rozpadnie to znak, że jest gotowa do spożycia.
Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
| Wartości odżywcze produktu w 100 g | |
| Wartość energetyczna | 1302 kJ / 315 kcal |
| Tłuszcz | 1,6 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 45,9 g |
| w tym cukry | 2,7 g |
| Błonnik | 15,7 g |
| Białko | 21,4 g |
| Sól* | 0,05 g |
* Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.
Zawartość:
Opakowanie zawiera 500g fasoli Mung.
Skład:
- fasola mung
Sposób przechowywania:
Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
Informacje dodatkowe:
W zakładzie pakowane są również: migdały, różne orzechy, sezam, soja, produkty zawierające gluten. W związku z tym, pomimo starań, prezentowany produkt może zawierać śladowe ilości glutenu.
Id: 99808