Orzechy nerkowca 200g

PRODUKT NATURALNY, WYSOKIEJ JAKOŚCI

Orzechy nerkowca przypominają kształtem nerkę. Zaliczane są do Superfoods, ponieważ są bogate w witaminy i minerały, które pozytywnie wpływają na pracę naszego organizmu. Dlatego warto dołączyć je do swojej diety. Orzechy nerkowca można jeść na surowo, prażone lub solone.

Orzechy nerkowca - właściwości

Ogromną zaletą orzechów nerkowca jest to, iż zawierają mnóstwo wartości odżywczych. Zawierają między innymi witaminę B6, która wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego oraz produkcję czerwonych krwinek. W orzechach nerkowca znajdziemy także takie składniki mineralne jak cynk, fosfor, magnez oraz z potas. Ta pyszna przekąska jest również bogata w białko oraz zdrowe kwasy tłuszczowe.

Orzechy nerkowca - zastosowanie

Orzechy nerkowca to wszechstronny składnik, który można wykorzystać na wiele sposobów:

• dodatek do dań kuchni azjatyckiej - orzechy nerkowca są często wykorzystywane w kuchni azjatyckiej, np. w potrawach typu stir-fry, curry, sosach do makaronu.
• dodatek do sałatek - orzechy nerkowca można dodawać do sałatek warzywnych i owocowych. Dodają im chrupkości i smaku.
• dodatek do ciast, ciasteczek, puddingów, lodów - można je dodawać do ciasta w całości, posiekane.
• masło orzechowe - z orzechów nerkowca można zrobić pyszne i zdrowe masło orzechowe.
• mleko orzechowe - orzechy nerkowca można również wykorzystać do przygotowania domowego mleka orzechowego.
• przekąska - orzechy nerkowca to zdrowa i smaczna przekąska. Można je jeść same lub dodać do jogurtu, musli, owsianki.
• orzechy nerkowca można namoczyć i zmiksować, aby uzyskać gęsty krem, który może być używany jako baza do sosów, dipów, a nawet deserów.

Wartości odżywcze produktu w 100 g
Wartość energetyczna	2533 kJ 603 kcal
Tłuszcz	46,3 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone	9,2 g
Węglowodany	29,7 g
- w tym cukry	5 g
Błonnik	3 g
Białko	15,3 g
Sól*	0,04 g

* Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.

Zawartość:

Opakowanie zawiera 200 g całych orzechów nerkowca.

Składniki:

• orzechy nerkowca

Sposób przechowywania:

Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.

Informacje dodatkowe:

W zakładzie pakowane są również: migdały, różne orzechy, sezam, soja, produkty zawierające gluten. W związku z tym, pomimo starań, prezentowany produkt może zawierać śladowe ilości glutenu.

Id: 226855