Ryż brązowy 1kg (2x500g)

PRODUKT NATURALNY, WYSOKIEJ JAKOŚCI

Można by pomyśleć, że ryż brązowy pozyskiwany jest z innej odmiany co ryż biały, a jednak jest to, to samo ziarno. Różnica pomiędzy ryżem białym i brązowym to proces, któremu ziarna poddawane są po zebraniu. Ryż brązowy jest znacznie mniej przetworzony od ryżu białego. Ponieważ nie zostaje on pozbawiony charakterystycznej łuski, zarodka oraz bielma, w których zawarte jest wiele cennych witamin i minerałów dla naszego organizmu. 

Brązowy ryż to skarbnica minerałów i mikroelementów. Ryż brązowy zawiera 4 razy więcej błonnik niż ryż biały. Spożywanie tego ryżu powoduje uczucie sytości na długo. Jest też bogatszy w witaminy E, K i te z grupy B, oraz zawiera dużą dawkę magnezu, żelaza, cynku i magnezu. 

Chociaż ryż brązowy wymaga długiego czasu gotowania, to jest to świetna baza do sporządzenia pełnowartościowych, zdrowych i bogatych w witaminy i minerały posiłków. Możemy nim zastąpić tradycyjne ziemniaki czy makaron lub też dodać do pożywnych sałatek. W dodatku doskonale pasuje do dań kuchni azjatyckiej. Za pomocą ryżu brązowego możemy szybko i łatwo przyrządzić pełnowartościowy posiłek dla siebie i naszych bliskich. 

Wartości odżywcze produktu w 100 g
Wartość energetyczna	1477 kJ / 353 kcal
Tłuszcz	1,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,5 g
Węglowodany	76,8 g
w tym cukry	0,8 g
Błonnik	8,7 g
Białko	7,1 g
Sól	0,01 g

Zawartość:

Opakowanie zawiera 2x500g brązowego ryżu.

Składniki:

• ryż brązowy

Sposób przygotowania:

Jak ugotować sypki ryż brązowy?

Przed gotowaniem ryżu brązowego należy umieścić odmierzoną ilość, potrzebną nam do przygotowania dania w misce i zalać zimną wodą. Pozostawić do namoczenia przez ok. 20 minut. Następnie płuczemy ryż na sitku pod bieżącą wodą. W międzyczasie zagotowujemy w garnku wodę (1 szklanka ryżu na 2- 2,5 szklanki wody) z odrobiną soli. Do zagotowanej wody wrzucamy ryż i doprowadzamy do wrzenia. Gotujemy pod przykryciem przez ok. 30 minut do wchłonięcia się całkowicie wody. Pamiętamy o mieszaniu ryżu co jakiś czas.

Sposób przechowywania:

Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.

Informacje dodatkowe:

W zakładzie pakowane są również: migdały, różne orzechy, sezam, soja, produkty zawierające gluten. W związku z tym, pomimo starań, prezentowany produkt może zawierać śladowe ilości glutenu.

Id: 214104