Eko Alfabet Quinoa biała (komosa ryżowa) bezglutenowa 250 g Bio

Ekologiczna quinoa biała, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów.

Certyfikat: BIO

W 100 g

• Wartość energetyczna - 1638 kJ / 388 kcal
• Tłuszcz - 6,8 g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0 g
• Węglowodany - 68 g
• w tym cukry - 0 g
• Błonnik - 4,8 g
• Białko - 12 g
• Sól - 0 g

Zaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Id: 387510