Fasolka czerwona kidney BIO 500 g
17,49 zł
3,50 zł/100g
Darmowa dostawa od 50 zł od jednego Sprzedawcy!
BIO
Opis produktu
Ekologiczna fasola Kidney (nerkowata) zaliczana jest do roślin strączkowych. Nazwa fasolki pochodzi od nerkowatego kształtu nasion. Jest doskonałym źródłem błonnika i białka roślinnego. Polecamy do zup i potraw jednogarnkowych np. chili con carne oraz jako składnik sałatek zarówno na ciepło jak i na zimno, a po zmiksowaniu do past i pasztetów.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Uprzednio namoczoną co najmniej 12 godzin i przepłukaną fasolę należy gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 min. Fasolę solimy dopiero pod koniec gotowania.
Wartość odżywcza w 100 g produktu
| Wartość energetyczna (kj/kcal) | 1170kJ/279kcal |
| Tłuszcz | 0,3 |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 |
| Węglowodany | 29 |
| w tym cukry | 2,2 |
| Błonnik | 28 |
| Białko | 26 |
| Sól | 0,06 |
Skład
fasolka kidney* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny).
Warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Id: 17499