Darmowa dostawa od 50 zł od jednego Sprzedawcy!
Babka płesznik (Plantago psyllium) to małe, podłużne, brązowe nasionka, podobne do siemienia lnianego. Znane i doceniane w medycynie ludowej. Babka płesznik charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego, dlatego też stanowi główny składnik mieszanki zwanej Błonnikiem Witalnym.
Nasiona babki płesznik są idealnym źródłem naturalnego błonnika (68,0 g/ 100 g). Przy połączeniu z wodą zaczynają pęcznieć. Zwiększają uczucie sytości (pełności) i zapobiegają zbędnemu podjadaniu między posiłkami. Nasiona przy kontakcie z wodą tworzą żel o neutralnym smaku, podobnie jak nasiona chia, czy nasiona lnu.
Zalecana dawka to około 7 łyżeczek dziennie (dzielona na 2-3 porcje). Zalać płynem (minimum 200 ml) i od razu wypić. W czasie przyjmowania naturalnego błonnika zaleca się pić około 2 l wody dziennie.
Babkę płesznik można dodawać do jogurtów, musli, owsianki, koktajli, sałatek lub do wypieku domowego pieczywa.
100% ziarna babki płesznik
Wartość energetyczna: 1137 kJ / 276 kcal
Tłuszcz: 7,3 g - w tym nasycone: 1,0 g
Węglowodany: 13,0 g - w tym cukry: 0,6 g
Błonnik: 51,0 g
Białko: 14,0 g
Sól*: 0,01 g
* zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu
Uwaga! Nie stosować przy nadwrażliwościach na babkę płesznik, w stanach skurczowych lub niedrożności jelit, bólach brzucha o nieznanej przyczynie, nudnościach oraz wymiotach.
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Nie zawiera konserwantów. Bez GMO.
Wszelkie surowce roślinne, kasze, mąki, zioła, herbaty, suszone owoce i warzywa, które oferujemy w naszym sklepie ze zdrową żywnością, pakujemy w wysokiej jakości opakowania typu doypack, które:
Produkt może zawierać alergeny tj. gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję. Niektóre produkty naturalnie nie zawierają glutenu, ale nie jesteśmy w 100% zapewnić o całkowitym braku alergenów mimo wszelkich starań z racji pakowania w Naszym zakładzie produktów zawierających alergeny.
Id: 53760