Płatki owsiane są doskonałą bazą dla wielu pełnych wartościowych dań. Można je podać tradycyjnie - w owsiance (na słodko i w wytrawnej wersji), ale również wykorzystać do przygotowania zdrowych i pełnozbożowych domowych ciasteczek. Dzięki temu uzyskujemy idealną przekąskę do szkoły, pracy czy na wycieczkę.

Skład: Płatki owsiane zwykłe 100%

Wartość odżywcza	100 g	1 porcja	*% RWS w porcji
Wartość energetyczna	1764 kJ 418 kcal	882 kJ 209 kcal	10%
Tłuszcz	7,6g	3,8g	5%
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,4g	0,7g	4%
Węglowodany	69g	35g	13%
w tym cukry	1,3g	0,7g	1%
Błonnik	9g	4,5g	-
Białko

Id: 175487