Melisa, zwana także matecznikiem, rojownikiem czy cytrynowym zielem, jest znana i uprawiana na całym świecie. Przede wszystkim wykorzystywana jest jako surowiec lekarski. Melisa to bardzo znane i lubiane ziele.

Najbardziej znane działanie melisy lekarskiej jest działanie uspokajające i tonizujące. Zawdzięcza to olejkom eterycznym zawartym w swoich liściach (kariofilen i cytral).

Herbatka z zaparzonych liści melisy polecana jest w problemach z zaśnięciem, czy w celu rozładowania napięcia dnia codziennego i stres jaki nam towarzyszy.

Składniki:

100% melisa suszona

Sposób użycia: czubatą łyżeczkę wsypać do szklanki i zalać wrzącą wodą. Parzyć ok. 5 min. można stosować 2 - 3 razy dziennie.