NAJWAŻNIEJSZE CECHY:

• Chrupkie wnętrze
• Łuskane
• Naturalny, słodkawy smak
• Źródło Witamy E

SKŁADNIKI:

• orzechy laskowe 100%

KRAJ POCHODZENIA:

• Turcja

ZASTOSOWANIE:

Orzechy laskowe, czyli owoce leszczyny, podobnie jak inne orzechy, posiadają liczne wartości odżywcze i właściwości lecznicze. Jednak uwagę zwraca spora zawartość witaminy E (15.03 mg/100 g), czyli "witaminy młodości i płodności". W orzechach laskowych można znaleźć także niemało witamin z grupy B, które wzmacniają nerwy, potas, który obniża ciśnienie, oraz wapnia i fosforu - pierwiastków, które odpowiadają za mocne kości i zęby. W orzechach laskowych nie brakuje również niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), zwłaszcza jednonienasyconych, które wspomagają walkę ze zbędnymi kilogramami. Z kolei współczesna fitoterapia poleca orzechy laskowe na kaszel. Wystarczy dodać rozdrobnione orzechy do mleka lub wody z miodem i taką mieszankę wypić. Natomiast z liści i kory leszczyny przyrządza się odwar do stosowania zewnętrznego, który w medycynie ludowej jest uznawany za lekarstwo na żylaki.

Są podstawowym składnikiem mieszanki studenckiej. Zmielone grubo lub na mąkę wchodzą w skład ciast, past i innych deserów. Doskonale smakują jako dodatek do pieczenia chleba lub do porannej owsianki.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g:

• Wartość energetyczna: 2785 kJ / 674 kcal
• Tłuszcz: 62 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,5 g
• Węglowodany: 11 g w tym cukry: 4,6 g
• Białko: 14 g
• Sól: 0 g

SPOSÓB PRZECHOWYWANIA:

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Dokładamy wszelkich starań, aby nasze opisy produktów były jak najbardziej dokładne prosimy jednak o wyrozumiałość w przypadku pojawienia się błędów.

Id: 323748