Darmowa dostawa od 50 zł od jednego Sprzedawcy!
OstroVit Keep Sleep Melatonina to wysokiej jakości suplement diety, który stanowi źródło melatoniny. To preparat dostępny w postaci łatwych do połknięcia tabletek, który rekomendowany jest w szczególności osobom pracującym zmianowo, a także podróżującym i często zmieniającym strefy czasowe.
Melatonina to hormon, który naturalnie występuje w ludzkim organizmie. Substancja produkowana jest w ośrodkowym układzie nerwowym przez szyszynkę, czyli jeden z gruczołów wydzielania wewnętrznego i stanowi pochodną tryptofanu. Syntezę i wydzielanie melatoniny w ustroju wzmaga ciemność, natomiast światło hamuje przebieg procesów. Naturalna produkcja hormonu w organizmie rozpoczyna się po zachodzie słońca i zachodzi najintensywniej w środku nocy, pomiędzy godziną drugą a czwartą. Dlatego też melatonina często określana jest mianem hormonu ciemności lub hormonu snu. Ponieważ poziom wytwarzania związku zmniejsza się wraz z wiekiem, a stopniowe obniżanie stężenia substancji można zaobserwować już ok. 40 roku życia, warto rozważyć również dostarczanie melatoniny do ustroju z zewnątrz.
Melatonina pomaga w łagodzeniu subiektywnego odczucia zespołu nagłej zmiany strefy czasowej, a korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 0,5 mg krótko przed pójściem spać pierwszego dnia podróży i przez kolejne kilka dni po przybyciu do celu podróży, dlatego też suplement diety może być pomocny podczas częstych podróży i “jet-lagów”. Melatonina pomaga w skróceniu czasu potrzebnego na zaśnięcie, a korzystne działanie występuje w przypadku spożycia 1 mg melatoniny krótko przed pójściem spać.
Id: 110197