Darmowa dostawa od 50 zł od jednego Sprzedawcy!
Siemię lniane to jeden z tych produktów, które od wieków cieszą się niesłabnącą popularnością w naturalnym odżywianiu. W Spiżarence stawiamy na czystość natury, prostotę i autentyczność, dlatego oferujemy Ci siemię lniane najwyższej jakości – bez sztucznych dodatków, konserwantów czy ukrytych „ulepszaczy”.
Codziennie sięgamy po różne produkty, ale czy zastanawiamy się, co tak naprawdę dostarczamy naszemu organizmowi? Siemię lniane to 100% natury, które może stać się Twoim sprzymierzeńcem w zdrowym odżywianiu – w prosty i nieprzetworzony sposób.
Skład: siemię lniane brązowe.
Wartość odżywcza (w 100 g produktu):
Masa netto: 500 g
Produkt może zawierać(na terenie zakładu występują): zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne, soję, orzechy, gorczycę i nasiona sezamu.
Przechowywać zamknięte w suchym i zacienionym miejscu.
✔ Siemię lniane to prawdziwa skarbnica wartościowych składników.
Zawiera:
✔ Kwasy tłuszczowe Omega-3 – wspierają serce i mózg.
✔ Lignany – naturalne antyoksydanty o działaniu prozdrowotnym.
✔ Błonnik – nieoceniony sojusznik w dbaniu o układ pokarmowy.
✔ Białko roślinne – idealne dla osób na diecie roślinnej i wszystkich dbających o zdrową dietę.
✔ Witaminy i minerały – m.in. witaminy z grupy B, cynk, magnez i wapń.
Dzięki tej unikalnej kombinacji siemię lniane to produkt, który warto włączyć do swojej codziennej diety – bez względu na wiek i styl życia.
Regularne spożywanie siemienia lnianego może przynieść wiele korzyści:
✔ Wspiera trawienie – dzięki zawartości błonnika pomaga regulować pracę jelit i zapobiega zaparciom.
✔ Dba o serce – obniża poziom złego cholesterolu i wspomaga układ krążenia.
✔ Wspiera pracę mózgu – zawarte w nim kwasy Omega-3 pomagają w koncentracji i zapamiętywaniu.
✔ Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru – spowalnia wchłanianie glukozy, co może być pomocne dla osób dbających o stabilny poziom cukru we krwi.
✔ Poprawia kondycję skóry i włosów – dzięki zawartości cennych składników odżywczych wspomaga regenerację naskórka i nadaje włosom blask.
To prosty, naturalny i sprawdzony sposób na lepsze samopoczucie – bez zbędnych suplementów i skomplikowanych diet.
Siemię lniane jest niezwykle uniwersalne i można je stosować na wiele sposobów:
✔ Do śniadania – dodaj do jogurtu, owsianki lub koktajlu dla dodatkowej dawki błonnika.
✔ Wypieki i chleby – siemię lniane może zastąpić jajko w wypiekach! Wystarczy wymieszać 1 łyżkę mielonego siemienia z 3 łyżkami wody i odstawić na kilka minut.
✔ Zdrowy kisiel lniany – doskonały na dolegliwości żołądkowe i regenerację jelit.
✔ Do sałatek i zup – dodaj odrobinę zmielonego siemienia, by wzbogacić danie o zdrowe tłuszcze i błonnik.
✔ Naturalna maseczka do twarzy – siemię lniane można wykorzystać w kosmetyce! Mielone nasiona zmieszane z wodą tworzą nawilżającą maseczkę, która odżywia i wygładza skórę.
TIP: Dla lepszej przyswajalności, najlepiej spożywać siemię mielone – ale zawsze świeżo mielone! Całe nasiona dłużej zachowują swoje wartości i można je samodzielnie zmielić przed użyciem.
Historia siemienia lnianego sięga tysięcy lat. Już w starożytnym Egipcie było cenione za swoje zdrowotne właściwości, a Hipokrates – ojciec medycyny – zalecał jego stosowanie w problemach trawiennych. W Polsce siemię lniane od wieków było obecne w tradycyjnej kuchni i medycynie ludowej – używano go do przygotowania odwarów na żołądek oraz jako składnik pożywnych, sycących potraw.
Dziś, w dobie przetworzonej żywności, siemię lniane to powrót do korzeni – do naturalnej, świadomej diety, bez chemii i sztucznych dodatków.
✔ Kisiel z siemienia lnianego – zalać łyżkę nasion gorącą wodą i odstawić na kilka minut. Można dodać miód, cytrynę lub cynamon.
✔ Koktajl odżywczy – blenduj z owocami, jogurtem i orzechami.
✔ Zdrowe pieczywo – dodaj do domowego chleba lub bułek.
✔ Zupa krem z siemieniem – delikatnie zagęści zupę i wzbogaci ją o wartościowe składniki.
✔ Posypka do sałatek – dodaj do ulubionych warzyw dla chrupiącej struktury i wartości odżywczych.
Nie ma jednego „dobrego” sposobu na siemię – każdy znajdzie coś dla siebie.
Spiżarenka dba nie tylko o jakość produktu, ale i o wygodę jego przechowywania. Nasze siemię lniane pakujemy w praktyczną torebkę wielokrotnego użytku typu doypack z zamknięciem ZIP, która chroni przed wilgocią i światłem, zachowując świeżość na dłużej.
Dodatkowo torebka posiada estetyczną, klasyczną etykietę, która idealnie wpisuje się w filozofię naturalnego podejścia do zdrowia.
Spiżarenka udostępnia ogólne informacje na temat oferowanych produktów, opierając się na powszechnie dostępnych źródłach i tradycji kulinarnej. Przedstawione opisy mają wyłącznie charakter informacyjny i historyczny. Nie stanowią one zaleceń dietetycznych, medycznych ani zdrowotnych, a wskazówki dotyczące ich wykorzystania nie zastępują profesjonalnej porady lekarskiej, dietetycznej czy farmaceutycznej. Wszelkie decyzje dotyczące spożycia lub zastosowania produktów powinny być podejmowane indywidualnie, zgodnie z własnymi potrzebami i w razie wątpliwości skonsultowane ze specjalistą.
Zlokalizowana na przedmieściach malowniczych Bieszczad manufaktura marki Spiżarenka, to mała, rodzinna firma, która od lat czerpie inspiracje z lokalnych przepisów i dawnych metod wytwarzania żywności. Jednym z pierwszych produktów Spiżarenki, a zarazem naszą misją, było wprowadzenie naturalnego żytniego zakwasu do pieczenia chleba. Dzięki niemu przez ostatnie lata mieliśmy przyjemność edukować tysiące osób w sztuce wypieku domowego chleba przez dołączone do zakupu obszerne instrukcje. Cieszy nas świadomość, że świeży, pachnący chleb gości dziś na stołach dziesiątek tysięcy Polaków. Naszym celem jest dostarczanie produktów wysokiej jakości, które przypominają smaki dzieciństwa i budują więź z naturą. Założycielem jest Maciek, kucharz z zawodu, co sprawia, że każdy produkt przechodzi codzienne testy w domowym zaciszu. Dzięki temu możemy być pewni, że oferujemy Państwu asortyment, który sami z przyjemnością serwujemy w naszych domach.
Spiżarenka to miejsce, które nie tylko dba o jakość smaku, ale również stawia na odpowiedzialność – zapewniamy legalne zatrudnienie, przez wspieranie lokalnych mieszkańców. Wasze zaufanie i wybory pozwalają nam nieustannie się rozwijać, za co jesteśmy ogromnie wdzięczni. Naszym priorytetem jest tworzenie społeczności, w której każdy klient czuje się jak w domu.
Dziękujemy, że jesteście z nami i zapraszamy do powrotów – to dzięki Wam Spiżarenka może tworzyć wyjątkowe produkty i rozwijać swoje żywieniowe pasje.
Chcemy troszczyć się o Was i zarażać pozytywną energią!
Zachęcamy do odkrywania naszych produktów 3
Id: 355559