Darmowa dostawa od 50 zł od jednego Sprzedawcy!
Pestki dyni prażone i solone to bogate źródło błonnika, witamin i minerałów, takich jak magnez i cynk. Charakteryzują się delikatną teksturą i intensywnym smakiem, co czyni je doskonałym składnikiem do różnorodnych potraw.
W kuchni można je używać do przygotowania chrupiącej posypki na sałatki, zupy czy dania główne. Dodatkowo, pestki dyni są świetnym przekąskowym dodatkiem do musli, jogurtów czy smoothie, dostarczając cennych składników odżywczych.
Pestki dyni to źródło błonnika, minerałów (magnezu, cynku, żelaza) i witaminy E, wspomagające zdrowie trawiennego układu. Ich obecność kwasów tłuszczowych omega-3 korzystnie wpływa na serce, obniżając poziom złego cholesterolu.
Dodatkowo, pestki dostarczają roślinne białko, co sprawia, że są wartościowym elementem diet wegetariańskich czy wegańskich. Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym pomagają zwalczać wolne rodniki, chroniąc organizm przed stresem oksydacyjnym. Spożywanie pestek dyni stanowi zatem zdrową praktykę wzbogacającą dietę.
Id: 344589