Czy kawa po tatuażu to dobry pomysł? Jak kofeina może wpływać na gojenie się skóry?

Dodatkowo kofeina ma lekkie działanie odwadniające, a to dość niekorzystne w kontekście świeżego tatuażu. Aby skóra goiła się szybciej, musi być odpowiednio nawodniona. Dlatego w pierwszej dobie po wykonaniu tatuażu najlepiej ograniczyć ilość kawy i zadbać o odpowiednią ilość wody. Nie oznacza to jednak, że trzeba rezygnować z kofeiny na cały okres gojenia. Najważniejsze są pierwsze godziny po wyjściu ze studia.

Kawa a tatuaż – wpływ kofeiny na organizm i skórę

Kofeina oddziałuje na organizm wielokierunkowo – pobudza układ nerwowy, zwiększa tętno, a nawet podnosi poziom kortyzolu. W kontekście świeżego tatuażu nie chodzi jedynie o ewentualne nadmierne krwawienie, ale też o wpływ na cały proces regeneracji.

Podwyższony poziom hormonu stresu może opóźniać procesy naprawcze skóry, szczególnie gdy organizm dodatkowo boryka się z lekkim odwodnieniem spowodowanym działaniem kofeiny. Nie oznacza to zawsze, że filiżanka cappuccino po tatuażu spowoduje coś złego, jednak warto zdawać sobie sprawę z potencjalnych zagrożeń. Każdy organizm reaguje inaczej.

Pamiętaj, że świeży tatuaż to z jednej strony piękna ozdoba, ale z drugiej – otwarta rana. Skóra w tym obszarze jest szczególnie podatna na podrażnienia, zwłaszcza przez pierwsze dni. Nawet niewielkie zmiany w gospodarce wodno-elektrolitowej czy krążeniu krwi mogą wpływać na tempo gojenia.

Tatuaż a kawa – kiedy lepiej unikać kofeiny?

Wiadomo już, że lepiej unikać kawy świeżo po wykonaniu tatuażu, ale nie tylko. Zaleca się także rezygnację z kofeiny przed samą wizytą w studiu. Ze względu na to, że nawet małe espresso pobudza krążenie krwi w organizmie, napój może źle wpłynąć na pracę tatuatora. Nadmierne krwawienie skutecznie utrudnia precyzyjne wykonywanie tatuażu, zasłaniając powstające co chwilę nowe linie.

Zwiększona ilość krwi na skórze sprawia, że pigment wprowadzany pod naskórek może się gorzej osadzać. To oznacza potencjalnie mniej wyrazisty efekt, a w skrajnych przypadkach konieczność poprawek. Warto też pamiętać, że kofeina działa pobudzająco na układ nerwowy. Podczas sesji, która niekiedy trwa kilka godzin, bywa przyczyną niepotrzebnego niepokoju. Wszystko zależy od indywidualnych reakcji organizmu.

Optymalnym rozwiązaniem jest więc odstawienie kawy (i innych napojów z kofeiną, takich jak mocna herbata czy napoje energetyczne) przynajmniej na kilka godzin przed planowaną sesją i w pierwszych 24–48 godzinach po jej zakończeniu. Dzięki temu organizm będzie miał lepsze warunki do gojenia, a tatuator do pracy.

Alternatywy dla kawy po wykonaniu tatuażu

Dobrym wyborem po wykonaniu tatuażu są napoje bez kofeiny, takie jak kawa zbożowa czy bezkofeinowa. Zachowują podobny smak, ale nie rozszerzają naczyń krwionośnych, więc można bez przeszkód cieszyć się ulubionym cappuccino. Świetnie sprawdzą się też napary ziołowe, np. z melisy czy rumianku, które mogą działać kojąco i wspierać regenerację organizmu.

Nieco delikatniejszym działaniem od kawy cechują się zielona herbata czy matcha. Ze względu na obecność w ich składach L-teaniny kofeina oddziałuje łagodniej, a jej wpływ rozkłada się w czasie. Poza tym koniecznie trzeba pamiętać o dużej ilości wody. Sprawdzą się też woda kokosowa czy izotoniki bez cukru.

Podsumowując, kawa po tatuażu nie jest całkowicie wykluczona. Zwykle pojedyncza filiżanka raczej nie zrujnuje efektu pracy tatuatora, ale trzeba pamiętać jak może wpływać na proces wykonywania tatuażu i późniejsze gojenie. Warto świadomie podejść do tematu i w pierwszych godzinach po zabiegu rozważyć inne napoje.

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na klasyczną kawę, czy na zamiennik, zajrzyj do InPost Fresh. Znajdziesz tam wyjątkowe napoje i wiele więcej, a wszystko zamówisz wygodnie do domu lub automatu Paczkomat®!