Wszystkie artykuły
Dieta przy nadciśnieniu – co należy jeść, by obniżyć ciśnienie?
Duża część jednostek chorobowych wymusza na pacjentach zmianę nawyków żywieniowych. Jedną z nich jest nadciśnienie tętnicze krwi. Istnieją bowiem produkty, których spożycie podnosi ciśnienie. Posiłki
11 stycznia 2023
•
5 min
Dieta przy kamicy nerkowej – jakie są najważniejsze zalecenia dietetyczne?
Kamica nerkowa może powodować wiele uciążliwych dolegliwości. Jedną z nich są silne, promieniujące kolki, którym często towarzyszą problemy z oddawaniem moczu. Duży wpływ na nasilenie kamicy nerkowej
11 stycznia 2023
•
5 min
Dieta owocowa - wady i zalety. Od czego zacząć
Czy dieta owocowa jest skuteczna? Jeśli lubisz owoce, na pewno wzbudzi twój entuzjazm. Pozwala zrzucić kilka kilogramów w niecały tydzień, a przy okazji usprawnić pracę organizmu i przyspieszyć metabo
11 stycznia 2023
•
5 min
Dieta przy anemii – czym jest dieta bogata w żelazo?
Leczenie anemii wymaga ułożenia specjalnej, choć niezbyt skomplikowanej diety. Dzięki tak wielu różnym produktom do wyboru, każda osoba zmagająca się z tą chorobą może zapobiegać jej skutkom, przygoto
11 stycznia 2023
•
5 min
Przepis na massaman curry
Tajskie curry massaman to jedna z najbogatszych w smaku, a jednocześnie najbardziej złożonych wersji curry. Wiąże się to z historią potrawy - danie powstało prawdzie w Tajlandii, zawiera jednak także
10 stycznia 2023
•
5 min
Przepis na fit owsiankę
Śniadanie powinno dostarczać energii oraz należycie sycić. Aby tak było, musi być odpowiednio zbilansowane, zawierać wszystkie niezbędne składniki, jak węglowodany, białko, zdrowe tłuszcze, sporą iloś
10 stycznia 2023
•
5 min