Wszystkie artykuły
Dieta norweska – charakterystyka, efekty. Ile można schudnąć?
Dieta norweska jest jednym z bardziej restrykcyjnych jadłospisów. Do jej pochodzenia nie przyznają się Norwegowie, mimo że to od ich kraju zaczerpnęła nazwę. Zakłada się, że podczas 14-dniowej kuracji
Dieta Montignaca – czy warto ją stosować?
Jeśli zastanawiasz się, jak szybko schudnąć przy jednoczesnej zmianie nawyków żywieniowych to dieta Montignaca jest idealna dla Ciebie. Opracowana przez kardiologa dieta niskoglikemiczna, opiera się n
Dieta antyhistaminowa, nie tylko dla alergików
Dieta antyhistaminowa stosowana przez osoby z nietolerancją tego hormonu może poprawić jakość życia i samopoczucie. Dobranie odpowiednich składników w diecie da większą swobodę w kuchni i poprawi zdro
Dieta bananowa – jak długo powinna trwać?
Dieta bananowa to sposób żywienia rodem z Japonii, który bazuje na bananach. Owoce te mimo wysokiej kaloryczności mają przyczynić się do szybkiego odchudzania. Dieta występuje w kilku wariantach: trzy
Przepis na rogaliki
Szukasz idealnego i sprawdzonego przepisu na rogaliki drożdżowe? Świetnie trafiłeś! Nasz przepis na rogaliki kruche z pewnością przypadnie Ci do gustu. Przygotowanie nie powinno sprawić Ci żadnego pro
Dieta ubogoresztkowa – na czym polega? Główne zasady i wskazania
Dieta ubogoresztkowa może pomóc w dolegliwościach związanych z niedrożnością jelit, zespołem jelita drażliwego lub dać ulgę po operacjach. Cechuje się niską zawartością błonnika w całej diecie, co spr