Wszystkie artykuły
Dieta oczyszczająca jelita – jak przeprowadzić naturalny detoks jelit?
Dieta oczyszczająca jelita to zwykle kilkudniowy detoks, który wpływa na oczyszczenie i stan jelit. Należy wtedy dostarczać organizmowi bardzo specyficznego pożywienia i unikać m.in. słodyczy czy alko
19 stycznia 2023
•
5 min
Pasztet wegetariański z soczewicy – co dodać, aby poprawić jego smak?
Pasztet wegetariański z soczewicy to propozycja nie tylko dla tych na diecie bezmięsnej. Z odpowiednimi dodatkami i przyprawami może posmakować także miłośnikom mięsa. Dowiedz się, jak przygotować bez
19 stycznia 2023
•
5 min
Makaron wegetariański – przepis na wegańską kolację
Makaron to jedna z najlepiej rozpoznawalnych potraw na całym świecie. Mimo swoich chińskich korzeni jest przygotowywany na różne sposoby, stając się elementem kulinariów w niemal wszystkich częściach
19 stycznia 2023
•
5 min
Dieta przy kamicy żółciowej, czyli jak prawidłowo należy się odżywiać?
Kamica żółciowa to uciążliwa choroba, która powstaje z powodu złogów osadzających się w drogach żółciowych. Jej objawy są bardzo obciążające dla całego układu pokarmowego. Aby zapobiegać ich występowa
19 stycznia 2023
•
5 min
Dieta po zawale – jak powinno wyglądać odpowiednie menu dla serca?
Zawał mięśnia sercowego niezmiennie pozostaje jedną z najczęstszych przyczyn zgonów. Na szczęście lekarzom udaje się uratować wiele osób. Po przebyciu ataku serca pacjenta czeka jednak terapia, której
19 stycznia 2023
•
5 min
Roślinne źródła wapnia – suplementacja w wegetariańskiej diecie
Wapń jest jednym z najważniejszych makroelementów potrzebnych do odpowiedniego funkcjonowania organizmu. Dlatego też każdy powinien zadbać o to, aby wdrożyć go do swojej codziennej diety. Co ma najwię
18 stycznia 2023
•
5 min