Wszystkie artykuły

Gołąbki wegetariańskie – bezmięsne gołąbki dla każdego

Gołąbki to świetna potrawa chłodna porą lub gdy nie masz czasu wymyślać obiadu na każdy dzień. Można je w łatwy sposób urozmaicić, nie dodając mięsa do farszu. Jak zrobić gołąbki wegetariańskie? Przep

30 stycznia 2023

•

5 min

Bakłażan faszerowany wegetariański – fit danie na środek tygodnia

Bakłażan faszerowany wegetariański to idealny pomysł na obiad w środku tygodnia. Do jego przygotowania można wykorzystać dowolne składniki, które często po kilku dniach od zakupów zostają w każdej lod

30 stycznia 2023

•

5 min

Dieta 1300 kcal – zasady, opis i efekty Czy to zdrowa dieta?

Na czym polega prosta dieta 1300 kcal? Ten sposób odżywiania opiera się na ograniczeniu przyjmowanych kalorii. Dzięki obniżonej podaży kalorii organizm jest w stanie przestawić się na pobór energii ze

30 stycznia 2023

•

5 min

Dieta koktajlowa – zasady i efekty. Jak może wyglądać jadłospis?

Przyszło Ci kiedyś usłyszeć o tzw. body reset? Metodę odchudzania stworzył i opracował Harley Pasternak, trener i dietetyk. Jego plan opierał się na założeniu, że organizm jest jak komputer i niekiedy

30 stycznia 2023

•

5 min

Przepis na babkę

Myśląc o przepisie na babkę, od razu w głowie pojawia się wizja świąt wielkanocnych. Niemniej babka jest wypiekiem, który jest wyjątkowo prosty i szybki w przygotowaniu i nadaje się jako dodatek do ka

30 stycznia 2023

•

5 min

Przepis na chrupiące gofry

Czy idealny przepis na chrupiące gofry to słodka tajemnica nadmorskich budek? Nie! Jeśli posiadasz gofrownicę, bez problemu odtworzysz go w warunkach domowych. Nie ma powodu, aby pyszne gofry pozostał

30 stycznia 2023

•

5 min