Wszystkie artykuły
Dieta bez nabiału – co jeść, a czego unikać w diecie?
Po dietę bez nabiału najczęściej sięgają osoby z alergią na przetwory mleczne, a także weganie, którzy z indywidualnych przyczyn zdecydowali się zmienić swój codzienny jadłospis. Należy jednak pamięta
24 stycznia 2023
•
5 min
Dieta przy zapaleniu żołądka, czyli co jeść przy stanie zapalnym błony śluzowej żołądka
Zapalenie błony śluzowej żołądka to wyjątkowo nieprzyjemna dolegliwość. W leczeniu choroby niezwykle istotna okazuje się lekkostrawna dieta, która pomoże złagodzić stan zapalny i uniknąć jego powikłań
24 stycznia 2023
•
5 min
Przepis na gazpacho
Niektórzy zastanawiają się, jak wykorzystać zalegające w lodówce pomidory i ogórki do przygotowania dania obiadowego. Wbrew pozorom kanapki to niejedyna możliwość potrawy, jaką można wykonać z pozosta
23 stycznia 2023
•
5 min
Antyoksydanty w żywności – jakie produkty są w nie bogate?
Żywność zawierająca antyoksydanty jest wręcz na wyciągnięcie ręki i grzechem byłoby omijać korzyści, jakie dają przeciwutleniacze. Poprawa jakości skóry i eliminacja wolnych rodników to tylko początek
23 stycznia 2023
•
5 min
Przepis na sałatkę grecką
Sałatka grecka to wyjątkowe greckie danie, które można spotkać w restauracjach na całym świecie. Oczywiście najlepiej smakuje podane tuż przy plaży, czy na którejś z greckich wysp skąpanych w słońcu,
23 stycznia 2023
•
5 min
Przepis na churros
Zarówno kuchnia meksykańska, jak i hiszpańska znane są ze swoich wypieków na całym świecie. Jedną z przekąsek, jakimi często zajadają się miejscowi obydwu tych państw, są churrosy. Jest to przekąska p
23 stycznia 2023
•
5 min