Wszystkie artykuły
Przepis na paellę
Paella to jedna z najbardziej znanych potraw o hiszpańskim rodowodzie. Duszony ryż z dodatkiem warzyw, mięsa czy owoców morza to właśnie podstawowe składniki dania, jakim jest paella. Przepisy na ten
30 stycznia 2023
•
5 min
Gołąbki wegetariańskie – bezmięsne gołąbki dla każdego
Gołąbki to świetna potrawa chłodna porą lub gdy nie masz czasu wymyślać obiadu na każdy dzień. Można je w łatwy sposób urozmaicić, nie dodając mięsa do farszu. Jak zrobić gołąbki wegetariańskie? Przep
30 stycznia 2023
•
5 min
Bakłażan faszerowany wegetariański – fit danie na środek tygodnia
Bakłażan faszerowany wegetariański to idealny pomysł na obiad w środku tygodnia. Do jego przygotowania można wykorzystać dowolne składniki, które często po kilku dniach od zakupów zostają w każdej lod
30 stycznia 2023
•
5 min
Dieta 1300 kcal – zasady, opis i efekty Czy to zdrowa dieta?
Na czym polega prosta dieta 1300 kcal? Ten sposób odżywiania opiera się na ograniczeniu przyjmowanych kalorii. Dzięki obniżonej podaży kalorii organizm jest w stanie przestawić się na pobór energii ze
30 stycznia 2023
•
5 min
Dieta koktajlowa – zasady i efekty. Jak może wyglądać jadłospis?
Przyszło Ci kiedyś usłyszeć o tzw. body reset? Metodę odchudzania stworzył i opracował Harley Pasternak, trener i dietetyk. Jego plan opierał się na założeniu, że organizm jest jak komputer i niekiedy
30 stycznia 2023
•
5 min
Przepis na babkę
Myśląc o przepisie na babkę, od razu w głowie pojawia się wizja świąt wielkanocnych. Niemniej babka jest wypiekiem, który jest wyjątkowo prosty i szybki w przygotowaniu i nadaje się jako dodatek do ka
30 stycznia 2023
•
5 min